Jour comment empêcher quelqu'un d'espionner sur mon téléphone portable

« Je pense que quelqu'un a installé une de ces applications espionnes sur mon téléphone. Quelqu'un peut-il m'apprendre comment savoir si votre téléphone portable est suivi, mis sur écoute ou surveillé par un logiciel espion ? » En lisant cette requête postée par…